Sintomas
Em alguns casos, o reumatismo e o artritismo acabavam sendo confundido devido suas causas
e sintomas.
Algumas pessoas que sofrem de artrite podem até apresentar distúrbios digestivos, como:
Apetite
exagerado ou diminuído
Mau gosto na
boca
Arrotos
azedos
Náuseas
Vômitos
Gases
Má digestão
e
Pequenos transtornos do fígado.
Estes sintomas variam de um doente para outro. Sendo alguns mais crônicos, com pequenas
crises agudas. Há outros cujo o artritismo só se manifesta por distúrbios digestivos.
Alimentos a se Evitar
A carne de vaca, vitela, carneiro, porco, presunto, carnes defumadas, salsichas, miolos,
línguas, pulmão, fígado, rins, coração, e demais vísceras, molhos, frango, ganso,
veado, caldo de carne, carne em conserva, peixes de pequeno tamanho (sardinha, anchovas,
mariscos), bacalhau, enguias, salmão, carpas, lagosta, ostra e caranguejo.
Os legumes secos (lentilhas, favas, ervilhas, feijão, grãos de bico), produzem também
um pouco de ácido úrico e devem ser supridos do cardápio do artrítico.
Os condimentos especiarias e excitantes (vinagre, pimenta, mostarda, cravo, canela,
noz-moscada), são prejudiciais por vários motivos, por isso devem ser evitados.
O queijo cremoso é muito gordo e não convêm aos artríticos.
Usar com moderação:
Frutas oleaginosas (avelãs, nozes, frutas secas, etc)
Queijos
Cacau e chocolates
Usar sem contra
indicação:
Recomenda-se comer verduras em abundância e beber muita água. Arroz, cevada, tapioca,
farinha de aveia, batatas, feijão verde, milho, cebola, cenoura, alho, couve, alface,
pepino, tomate, podem ser usados à vontade.
Frutas: abacaxi, pêssego, pêra, ameixa, laranja, tangerina, maçã, abricó.
Recomenda-se também por sobremesas o uso de iogurte.
Dentro deste regime, porém, há alguns que gozam de valiosas propriedades terapêuticas
pois aumentam as defesas, são ricos em vitaminas e principais minerais e neutralizam o
ácido úrico.